Então o que é normal? O que devemos esperar? Como podemos saber se um bebê está pronto para andar e o que faz alguns bebês começarem a andar mais cedo do que outros? Aqui está uma visão geral, começando com as habilidades motoras que os bebês devem dominar antes de começar a andar por conta própria.
A maioria dos bebês começa a andar de maneira independente dentro de 2 a 3 meses após aprender a se levantar sozinho. Mas existem outros sinais e nenhuma linha do tempo de desenvolvimento que todos os bebês seguem iguais.
De fato, o início da caminhada é extremamente variável, com alguns bebês caminhando antes dos 9 meses e outros esperando até os 18 meses ou mais.
Atualmente, nos Estados Unidos, a idade média da caminhada independente é de aproximadamente 12 meses. Os pesquisadores relatam momentos semelhantes para bebês em vários outros países, incluindo Argentina, Gana, Índia, Noruega, Omã, África do Sul e Turquia.
Em média, os bebês nesses países dão seus primeiros passos sem assistência por volta de 12 a 13 meses.
Mas há culturas em que a maioria dos bebês começa a andar meses antes – ou muitos meses depois. E mesmo dentro de uma única sociedade, o alcance da variação individual pode ser enorme.
Por exemplo, em um estudo que acompanhou o desenvolvimento de 220 crianças na Suíça, alguns bebês começaram a andar independentemente aos 8 meses e meio. E alguns bebês não andaram até os 20 meses de idade.
No entanto, todas essas crianças tiveram resultados saudáveis e normais.
O momento da caminhada independente não teve relação com o desenvolvimento motor e a capacidade cognitiva posteriores das crianças.
Claro, isso nem sempre é o caso. Às vezes, atrasos no início da caminhada são causados por condições médicas ou distúrbios do desenvolvimento. Mas a maioria dos caminhantes tardios não tem esses problemas.
Então o que é normal? O que devemos esperar? Como podemos saber se um bebê está pronto para andar e o que faz alguns bebês começarem a andar mais cedo do que outros?
Aqui está uma visão geral, começando com as habilidades motoras que os bebês devem dominar antes de começar a andar por conta própria.
ÍNDICE DE CONTEÚDO
QUAIS SÃO OS SINAIS DE QUE UM BEBÊ VAI ANDAR LOGO?
Antes de poderem andar, os bebês precisam desenvolver força e coordenação para manter por si próprios uma postura ereta. Eles também precisam ser capazes de suportar a maior parte do seu peso – pelo menos momentaneamente – com um pé.
Portanto, os bebês estão se aproximando da caminhada independente quando apresentam essas habilidades motoras:
1) Puxando-se para uma posição de pé (segurando móveis ou segurando alguém)
Normalmente, os bebês desenvolvem essa capacidade cerca de 4 meses antes de darem os primeiros passos independentes.
Durante as primeiras tentativas, um bebê poderá permanecer em pé por apenas alguns segundos e você notará que as pernas do bebê estão rígidas e retas.
Mas, à medida que o bebê fica mais forte, ele ou ela consegue ficar em pé confortavelmente – com os joelhos levemente flexionados – enquanto aguenta.
2) Caminhando com apoio
Nesta fase, os bebês têm força para mudar seu peso de uma perna para a outra. Se você segurar um bebê pelas mãos, ele poderá avançar. Se um bebê agarrar uma peça de mobiliário, poderá “navegar” ou se mover de lado.
Quando um bebê com essas habilidades começará a andar independentemente?
Estudos sugerem que a caminhada independente tende a surgir cerca de 3 meses depois. Mas não existe uma sequência estrita que todos os bebês sigam. Alguns bebês começam a andar com apoio relativamente cedo – mesmo antes de aprenderem a engatinhar. Para esses bebês, o próximo estágio pode ser a caminhada independente.
3) Sozinho (pelo menos momentaneamente)
Quanto tempo depois de aprender a ficar sem assistência os bebês começam a andar?
Estudos internacionais sugerem que a maioria dos bebês começa a andar dentro de 2-3 meses após aprender a ficar em pé. Mas não é a passagem absoluta do tempo que importa tanto. É a enorme quantidade de prática e trabalho duro.
Quando os bebês estão aprendendo a andar de forma independente, eles caem. Muito. Alguns bebês não parecem se importar muito. Eles se entusiasmadamente se lançam ao projeto e aprendem a andar rapidamente – às vezes alguns dias depois de aprender a permanecer em pé.
OS BEBÊS PRECISAM ENGATINHAR PARA PODER ANDAR?
Absolutamente não. De fato, alguns bebês nunca vão engatinhar.
Então, quando os bebês podem andar com apoio?
Pesquisas internacionais sugerem que aproximadamente metade de todos os bebês começou a andar com apoio aos 9 meses e meio de idade.
Nas culturas em que os pais ensinam ativamente seus bebês a andar, os bebês podem começar a andar assistidos por volta de 7-8 meses.
Nos locais em que os pais adotam uma abordagem mais prática, o início médio da caminhada com apoio é posterior – mais próximo dos 10,5 meses.
E nas culturas em que os bebês permanecem fisicamente restringidos ao longo do dia – em transportadores, carrinhos, berços e outros dispositivos – os bebês começam a andar muito mais tarde.
QUANDO OS BEBÊS FAZEM A TRANSIÇÃO PARA A CAMINHADA INDEPENDENTE?
Como observado na introdução, há uma grande variação aqui. Alguns bebês começam antes dos 9 meses de idade. Outros levam 18 meses ou mais.
Por que há tanta variação e que tipo de fatores predizem se uma criança caminhará mais cedo ou mais tarde?
O bipedalismo humano é um truque difícil de aprender. Os bebês enfrentam muitos obstáculos, incluindo o próprio corpo.
Por exemplo, um bebê com pernas magras – e uma relação músculo-gordura mais alta – terá mais facilidade em combater a gravidade e poderá começar a andar mais cedo que um bebê menor e menos musculoso.
O momento da caminhada também depende de oportunidades de movimento e prática.
Em geral, os bebês que se exercitam mais – tempo fora de um sling, berço ou carrinho – tendem a atingir marcos motores mais cedo na vida. Mais especificamente, os bebês aprendem a andar mais cedo se praticam bastante a “caminhada assistida” – dando passos adiante enquanto alguém segura as mãos.
A motivação também é provavelmente importante. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que os bebês têm maior probabilidade de começar a aprender a andar se demonstrarem interesse em acessar objetos distantes.
E algo tão bobo quanto roupas pode fazer a diferença.
Pesquisas experimentais confirmam que é mais difícil para os bebês caminharem usando fraldas. O volume atrapalha – forçando-os a andar com as pernas mais afastadas – e é mais provável que os bebês percam o equilíbrio e caiam.
Juntos, esses fatores podem ajudar a explicar por que os bebês variam conforme o indivíduo. Eles também podem lançar luz sobre algumas das diferenças dramáticas que observamos entre as culturas.
COMO AS PRÁTICAS PARENTAIS AFETAM O DESENVOLVIMENTO DA CAMINHADA?
Considere os Kipsigis do Quênia, pessoas que cultivam gado. Nessa cultura, os pais incentivam ativamente os bebês a desenvolver habilidades motoras essenciais para a caminhada.
Começa com algo chamado reflexo de pisar: mantenha um bebê recém-nascido na posição vertical – permitindo que seus pés toquem o chão – e o bebê parecerá dar passos alternados. Como se o bebê estivesse pronto para andar!
Claro, o bebê não está realmente pronto para andar, ainda não. Os bebês jovens não têm o desenvolvimento muscular, a coordenação e as proporções corporais para caminhar com sucesso quando são muito jovens. E se simplesmente ignorarmos essa resposta, o comportamento acabará desaparecendo.
Nos países ocidentais, por exemplo, a resposta escalonada geralmente desaparece quando os bebês têm 8 semanas de idade.
Mas os Kipsigis não ignoram o reflexo de pisar. Em vez disso, eles transformam isso em um jogo. Apoiando os bebês pelas axilas, as mães jogam seus bebês no colo, estimulando o reflexo do passo.
Os jogos começam quando os bebês têm cerca de um mês e experimentam a prática diária. Quando eles têm 7-8 meses de idade, os bebês são fortes o suficiente para começar a andar (com apoio) no chão.
Nunca há um ponto em que os bebês perdem a resposta ao pisar. Em vez disso, há um desenvolvimento contínuo e gradual de passos cada vez mais fortes.
Quando os pesquisadores testaram uma abordagem semelhante em bebês que vivem nos Estados Unidos, eles perceberam a mesma coisa: os bebês não perderam a resposta progressiva ao longo do tempo, não quando foram encorajados a praticá-la.
E em ambos os grupos – Kipsigis e americanos – os pesquisadores observaram uma relação entre a prática e o momento da caminhada. Os bebês que praticavam caminhadas com passos tendem a andar independentemente em idade precoce.
Assim, os pais podem estimular o desenvolvimento da caminhada através do exercício e da brincadeira. E o inverso também é verdadeiro:
Quando os bebês experimentam restrição de movimento – sendo mantidos, enrolados ou imobilizados todos os dias – eles começam a andar mais tarde.
Para um caso extremo, considere a Dor do Paraguai, pessoas que praticavam caça e coleta até o final do século XX.
Quando eles viviam da maneira antiga e tradicional, os Ache carregavam seus bebês quase constantemente. Eles consideravam seu ambiente – a floresta tropical amazônica – muito perigoso para as crianças.
Portanto, os bebês Ache não tiveram oportunidades de praticar caminhada e, como resultado, as crianças não aprenderam a andar até os 24 meses de idade.
Chamamos isso de um caso extremo, mas “extremo” é um termo relativo: depende de quais populações você usa para comparação. A Dor não são os únicos caçadores-coletores que evitaram colocar seus bebês no chão. E as pessoas de outras sociedades seguem costumes que restringem o movimento infantil.
Por exemplo, em toda a Ásia Central, os bebês passam longas horas todos os dias em um berço tradicional chamado “gahvora”.
Em diferentes épocas e lugares, pode ter sido bastante comum os bebês perderem o tipo de experiências que levam à caminhada precoce. E isso deve nos fazer reavaliar nossas idéias sobre o que constitui desenvolvimento “normal”.
QUANDO OS PAIS DEVEM SE PREOCUPAR? EM QUE MOMENTO UMA CRIANÇA É CONSIDERADA COM ATRASO NO DESENVOLVIMENTO?
Organizações como a Academia Americana de Pediatria recomendam que você converse com seu médico se seu bebê não puder andar antes dos 18 meses. E esse é um bom conselho. Às vezes, “andar devagar” é um sinal de um problema físico, por isso é bom investigar cedo e tomar medidas.
Mas lembre-se: a maioria dos bebês que ainda não começaram a andar aos 18 meses não sofre de problemas de desenvolvimento. Não se eles são saudáveis.
QUAL O MELHOR TIPO DE SAPATO PARA OS BEBÊS QUE ESTÃO APRENDENDO A ANDAR?
Tornar-se um caminhante é um dos maiores marcos do seu bebê, mas com isso vem a pressão de comprar o primeiro par de sapato infantil.
O calçado precisa ser confortável, ser fácil de vestir e projetado especificamente para apoiar o formato dos pés do bebê.
Ao comprar sapatos para bebê, lembre-se de que os pés do bebê são mais largos e têm uma estrutura óssea diferente da de crianças e adultos mais velhos. Os sapatos devem ter um ajuste largo para que os bebês possam se mover e agarrar os dedos dos pés, e mais flexibilidade para que a experiência esteja mais próxima de andar descalça. Também deve haver alguma tração na parte inferior para ajudar a evitar escorregões e tombos desnecessários. Os calçados da marca Gambo são os melhores e mais apropriados para esse momento.
Embora seja elegante e divertido vestir o bebê com roupas e sapatos combinando desde o início, não é necessário encontrar os melhores sapatos para o seu bebê até que ele comece a andar. Muitos profissionais (incluindo à Associação Americana de Pediatria) recomendam que você permita que seu filho pratique andar descalço primeiro. Aprender a segurar o chão e coordenar seus passos com pouco ou nenhum apoio dá às crianças a melhor chance de desenvolver seus ossos e músculos.
Depois que o bebê dominar a arte do equilíbrio e os pais se sentirem confortáveis o suficiente para sair para uma caminhada, encontrar o melhor par de sapatos para bebê é o próximo passo. Tornar a experiência de andar segura, mas emocionante, deve ser a principal prioridade de todos os pais. Os melhores sapatos para bebê devem proteger os pés de qualquer terreno difícil ou inseguro – é a única vez que os sapatos para bebê devem ser usados em vez de andar descalço no começo.
Com tantas opções no mercado, pode ser assustador encontrar o melhor sapato infantil. É por isso que reunimos um guia de compras e algumas ótimas dicas para começar antes que seu precioso pequenino dê os primeiros passos.
TESTE DO POLEGAR
Depois de colocar o sapato no pé do pequeno, pressione o polegar lateralmente na ponta do sapato. Deve haver cerca de meia polegada – ou a largura de um polegar – entre a ponta do sapato e o dedo mais longo do seu filho.
TESTE DE CALCANHAR
Um ajuste confortável, porém firme, é o que você deve procurar. O calcanhar deve sentar-se confortavelmente contra a parte de trás do sapato. Se o calcanhar apertar, significa que o sapato é muito pequeno, enquanto um calcanhar que desliza facilmente significa que o sapato pode ter um tamanho muito grande. Você pode confirmar o ajuste certo para os melhores sapatos de bebê, inserindo seu dedo mindinho no calcanhar; deve sentir-se confortável quando os dedos do bebê são empurrados para a frente do sapato.
O QUE PROCURAR EM SAPATOS PARA BEBÊ
Os melhores sapatos para bebês devem ser confortáveis. Depois de tirar o sapato, fique de olho nas marcas vermelhas – isso significa que o sapato está muito apertado. Abaixo estão mais alguns prós e contras, bem como algumas dicas da Associação Americana de Pediatria sobre o que procurar nos melhores sapatos para bebê.
O QUE FAZER E O QUE NÃO FAZER COM SAPATOS PARA BEBÊ
- Escolha algo confortável, pois o conforto é o aspecto mais importante para os primeiros sapatos de caminhada do bebê. Se o bebê está mancando ou caindo, isso pode significar que o sapato é desconfortável. Afinal, um bebê pequeno não pode dizer se os sapatos estão encaixando corretamente; portanto, a observação é sua única opção.
- Não compre sapatos usados para bebês, porque eles provavelmente se moldaram aos pés do proprietário original. Pode ser prejudicial para o desenvolvimento dos pés do bebê o uso de sapatos de segunda mão. A forma e o ajuste são críticos quando se trata dos primeiros sapatos de bebê, e o calçado se adapta a cada criança de maneira diferente.
- Material de couro para respirabilidade – Encontre um sapato de couro macio ou com cobertura de pano de boa qualidade para o bebê que permita o fluxo de ar entre os dedinhos. Materiais rígidos impedem o crescimento e desenvolvimento dos pés do bebê.
- Design leve e flexível para permitir movimentos naturais – Os materiais flexíveis imitam os pés descalços do bebê para permitir movimentos naturais durante a caminhada.
- Tração para evitar deslizar ou escorregar – Os primeiros sapatos do bebê devem ter ranhuras na parte inferior para ajudar o pequeno a aprender a andar com mais eficiência. Os melhores são os que têm solas de borracha antiderrapantes com sulcos que dão grande tração.
O QUE VOCÊ DEVE PROCURAR EM SAPATOS PARA BEBÊ?
- Material de couro para respirabilidade – Encontre um sapato de couro macio ou com cobertura de pano de boa qualidade para o bebê que permita o fluxo de ar entre os dedinhos. Materiais rígidos impedem o crescimento e desenvolvimento dos pés do bebê.
- Design leve e flexível para permitir movimentos naturais – Os materiais flexíveis imitam os pés descalços do bebê para permitir movimentos naturais durante a caminhada.
- Tração para evitar deslizar ou escorregar – Os primeiros sapatos do bebê devem ter ranhuras na parte inferior para ajudar o pequeno a aprender a andar com mais eficiência. Os melhores são os que têm solas de borracha antiderrapantes com sulcos que dão grande tração.
